Города
Крупнейший город и столица страны - город Виндхук: 334 600 чел. на 2012 год (210 тыс. чел. с пригородами – 2002 г.)
Другие грода имеют численность населения не более 50 тыс. человек:
- Уолфиш-Бей (85 тыс. чел. - 2011 г.) - на побережье Атлантического океана в одноименном заливе.
- Цумеб (около 10 тыс. чел.) - к северу от Виндхука, в районе впадины Этоша.
- Свакопмунд (около 35 тыс. чел. - 2010 г.) - к северу от Уолфиш-Бея.
- Китмансхуп (около 17 тыс. чел. - 2010 г.) - юг страны, центр области Карас.
- Людериц (около 20 тыс. чел. - 2005 г.) - к югу от Уолфиш-Бея на атлантическом побережье.
- Рехобот (21 тыс. чел. - 2010 г.) - в центральной части страны к югу от Виндхука.
- Очиваронго
- Рунду